2019年 11月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 15日:
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253 kcal
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脂質: 5.91g | たんぱく質: 5.49g | 炭水化物: 32.46g.
朝食: Fromage Kiri Fromage Kiri, Arnott's Sao, Confitures et Conserves, Café Instantané (à partir de Poudre). もっと...
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週に4.2 kg減量中
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