2019年 11月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.6 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 14日:
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823 kcal
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脂質: 29.15g | たんぱく質: 29.80g | 炭水化物: 112.15g.
朝食: Baguette, Fromage Kiri Fromage Kiri, Confitures et Conserves, Café Instantané (à partir de Poudre). 昼食: Lindt Chocolat 90, Carottes, Boulettes de Bœuf, Pâtes (Cuites). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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