2019年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 6日:
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948 kcal
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脂質: 21.50g | たんぱく質: 32.35g | 炭水化物: 159.52g.
朝食: Café Instantané (à partir de Poudre), Banane, Confitures et Conserves, Baguette, Fromage Kiri Fromage Kiri. 昼食: Arnotts Arnotts Orange Slice Biscuits, Maïs, Sardines à l'Huile (en Conserve), Riz Blanc Instantané. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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