2013年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 15日:
|
1082 kcal
|
脂質: 31.76g | たんぱく質: 40.23g | 炭水化物: 162.95g.
朝食: Margarine, Vollkornbrötchen, Schweinebraten, Kirschtomaten, Butterkäse, Vollkorn Knäckebrot, Kaffee mit Milch. 昼食: Klare Gemüsebrühe, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Reis (Gekocht), Zucchini, Frischkäse, Möhren, Kaffee mit Milch. 軽食/その他: Obstgarten Kirsche. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|