2010年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2010年 08月 25日:
|
1101 kcal
|
脂質: 54.30g | たんぱく質: 43.58g | 炭水化物: 102.10g.
朝食: Anytime Selections Chicken & Cheese Quesadilla, Instant Coffee (made from Powdered), half and halh, Instant Coffee (made from Powdered), half and halh, Instant Coffee (made from Powdered), half and halh. 昼食: Coffee with Cream. 夕食: Cafe Steamers Chicken Pesto Classico, Coffee with Cream. 軽食/その他: Cinnamon Swirl Raisin Bread. もっと...
|
|
1991 kcal
|
運動:
座る - 3 時間 30 分, デスクワーク - 9 時間, 運転 - 55 分, 休憩 - 2 時間 35 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|