2019年 10月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.7 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 30日:
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1775 kcal
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脂質: 75.25g | たんぱく質: 84.36g | 炭水化物: 194.23g.
昼食: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Nueces, Fondue de Queso, Veneziana Pan Trisalvado Light, Mayonesa, Zanahoria, Carne. 夕食: Pan Blanco, Nueces, Fondue de Queso, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Carbonada. 軽食/その他: Azúcar, Dulcypas Magdalenas Marmoladas, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, BC Duraznos. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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