2010年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
64.1 kg これまでの減量分: 11.2 kg.    残り: 11.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1347 kcal 脂質: 69.09g | たんぱく質: 69.95g | 炭水化物: 108.30g.   朝食: Old Fashined Pretzel-Sticks, Coffee with Cream. 昼食: Fajita with Beef and Vegetables. 夕食: Deli Deluxe American Cheese Slices, Sweet Onion Burger, hamburger buns. もっと...
2163 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 28 分, デスクワーク - 9 時間   30 分, 立つ - 1 時間, 座る - 3 時間, 運転 - 1 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 32 分. もっと...
週に0.6 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


ChE99の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。