2010年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.8 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 08月 17日:
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623 kcal
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脂質: 41.40g | たんぱく質: 37.70g | 炭水化物: 17.70g.
朝食: half and halh, Instant Coffee (made from Powdered), Instant Coffee (made from Powdered), half and halh, Colby Jack Cheese Snack Sticks, Instant Coffee (made from Powdered), half and halh, Instant Coffee (made from Powdered), half and halh. 昼食: Boneless Skinless Chicken Breasts, Instant Coffee (made from Powdered), half and halh, Coffee with Cream. もっと...
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1918 kcal
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運動:
デスクワーク - 10 時間, 運転 - 20 分, 休憩 - 3 時間 40 分, 睡眠 - 10 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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