2010年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 08月 24日:
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1173 kcal
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脂質: 47.80g | たんぱく質: 42.43g | 炭水化物: 151.28g.
朝食: coffeemate original, coffee. 昼食: hot coco, sandwich thins, laughing cow garlic and herb, cedar's chickpea salad, Mixed Salad Greens. 夕食: utz party snack, Lite Raspberry Walnut Vinaigrette, Craisins, Mixed Salad Greens, cedar's chickpea salad, Boneless Skinless Chicken Breasts, oil. 軽食/その他: utz party snack, Oranges, water, 100 calorie almonds. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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