|
Начало хорошее. Всегда бы так:) Едем дальше, день второй.
|
80.2 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 3日:
|
1089 kcal
|
脂質: 20.32g | たんぱく質: 75.33g | 炭水化物: 152.48g.
朝食: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Овсяная Каша на Воде. 夕食: Красное Яблоко, Куриный Бульон, Красное Яблоко, Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. 軽食/その他: Щедрые Хлебцы Бородинские. もっと...
|
週に7 kg減量中
|