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Day 1 if reastart!
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83.3 kg
これまでの減量分: 96.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 30日:
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505 kcal
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脂質: 10.38g | たんぱく質: 69.02g | 炭水化物: 36.65g.
朝食: My Chocolate Frosty. 昼食: Cauliflower Rice, Shrimp. 夕食: Broccoli , Baked or Broiled Cod. 軽食/その他: Winco Whey Protein , Great Value Frozen Mixed Berries. もっと...
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週に3.7 kg増量中
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