2010年 08月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.7 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 08月 19日:
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633 kcal
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脂質: 45.74g | たんぱく質: 22.69g | 炭水化物: 33.56g.
昼食: cherry tomatoes, romaine, bacon bits, cardini's, almond, grated cheese colby jack. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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