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----ohne Worte---- 😥😪😓😭
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 24日:
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683 kcal
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脂質: 16.20g | たんぱく質: 43.05g | 炭水化物: 88.98g.
朝食: Altenburger Ziegenfrischkäse, Premium Steinofenbrötchen. 昼食: Leichter Genuss Mozzarella Leicht, K Classic, Schnelle Mahlzeit Nudeln in Tomatensauce. 軽食/その他: Eiweiß, Kaufland Surimi Sticks. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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