2019年 09月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.2 kg
これまでの減量分: 26.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 20日:
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1546 kcal
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脂質: 97.05g | たんぱく質: 99.22g | 炭水化物: 76.27g.
昼食: Thick Crust Cheese Pizza. 夕食: Peanuts , Beef Steak. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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