2019年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 17日:
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2074 kcal
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脂質: 79.12g | たんぱく質: 88.53g | 炭水化物: 202.06g.
昼食: Bomba de Papa, Aceite de Girasol, Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 夕食: Factura con Crema Pastelera, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Cerveza. 軽食/その他: Bomba de Papa, Pan Chips, La Paulina Queso Dambo, Bocatti Jamón Natural Cocido, Pan Chips, La Paulina Queso Dambo, Bocatti Jamón Natural Cocido. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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