2010年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.6 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 08月 16日:
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1131 kcal
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脂質: 25.05g | たんぱく質: 68.39g | 炭水化物: 170.76g.
朝食: peanut butter, grape jelly, sandwich thin. 昼食: cauliflower, No Sugar Added Bread & Butter Sandwich Stuffers, doritos, oven roasted chicken breast, sandwich thin. 夕食: boiled cabbage, french style green beans, chicken breast. 軽食/その他: banana, newtons crisp, cottage cheese, cinnamon apple sauce. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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