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Omg! 5lbs in 3 weeks!!!
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74.8 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 01月 25日:
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1888 kcal
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脂質: 42.10g | たんぱく質: 51.22g | 炭水化物: 222.13g.
朝食: Flour Tortilla, Vegetable Fajita. 昼食: Nachos with Cheese and Sour Cream, Coleslaw, Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. 夕食: Hefeweizen Beer. 軽食/その他: Udon Noodle Soup Bowl. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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