2013年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.2 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 23.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 01月 23日:
|
625 kcal
|
脂質: 49.12g | たんぱく質: 20.82g | 炭水化物: 26.27g.
朝食: T. J. farms winter blend, large egg, fiber gummy, organic coconut oil. 昼食: cabbage, iceberg lettuce. 軽食/その他: Pears Smoked Almonds. もっと...
|
週に3.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|