2019年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.5 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 32.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 26日:
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1608 kcal
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脂質: 129.35g | たんぱく質: 90.04g | 炭水化物: 17.79g.
朝食: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Tirolez Сыр Горгонзола, Parmalat Сливки 35%, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо. 昼食: ITLV Оливки с Косточкой, Шашлык из Свинины, Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана", Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное. 夕食: Брокколи, Горбуша на Пару. 軽食/その他: Parmalat Сливки 35%, La Paulina Сыр Гойя (Goya), Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана", Жареная или Запеченная Куриная Голень. もっと...
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体重に変化ありません
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