2019年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.2 kg
これまでの減量分: 22.8 kg.
残り: 34.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 24日:
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1920 kcal
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脂質: 176.00g | たんぱく質: 55.79g | 炭水化物: 29.10g.
朝食: Кокосовое Масло, Parmalat Сливки 35%, Авокадо Авокадо, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Яйцо Куриное. 昼食: Наутилус Печень Трески Натуральная , Tirolez Сыр Горгонзола, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана", Авокадо Авокадо. 夕食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Сливки 35%, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Кокосовое Масло. 軽食/その他: Брест Литовск Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 9%. もっと...
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週に159.6 kg減量中
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