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trop contente - 20 kilos aujourd hui ! encore quelque kilos pour arriver à un poids idéale
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73.6 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 23日:
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1440 kcal
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脂質: 61.80g | たんぱく質: 53.42g | 炭水化物: 132.20g.
朝食: Café Régulier, Miel, Margarine, Baguette. 昼食: Cornet de Glace, Chips, Jambon Frais, Cheddar ou du Fromage Américain (sans Gras, Pasteurisé), Pain de Mie. 夕食: Moules Cuites. 軽食/その他: Chips, Martini Blanc. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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