2019年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 20日:
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1362 kcal
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脂質: 39.25g | たんぱく質: 60.47g | 炭水化物: 191.02g.
朝食: Queso Fresco, Tregar Yogur Descremado. 昼食: Bomba de Papa. 夕食: Bomba de Papa. 軽食/その他: Pan Blanco, Tregar Yogur Descremado, Pan Blanco. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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