|
Vakantie voorbij en nu wil ik weer er met volle moed voor gaan, op naar een getal onder de 80
|
82.5 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 82.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 19日:
|
409 kcal
|
脂質: 6.08g | たんぱく質: 10.84g | 炭水化物: 83.63g.
朝食: Sojamelk, Ei, Havermout, Mango's, Ahornstroop, Kiwi, Banaan, Koffie met Melk. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|