2019年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.6 kg
これまでの減量分: 107.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 13日:
|
393 kcal
|
脂質: 9.91g | たんぱく質: 57.64g | 炭水化物: 19.87g.
昼食: Chicken crust pizza. 夕食: Cucumber Zoodles, Asian ginger beef. もっと...
|
週に1.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|