2013年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
112.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 40.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 01月 18日:
|
1528 kcal
|
脂質: 76.51g | たんぱく質: 32.82g | 炭水化物: 202.21g.
朝食: cinnamon, water, blue berries, coconut milk, flax seed. 昼食: water, carrot ginger soup. 夕食: olive oil orange flavored, olive oil, mixed greens, kale, ginger, brown sugar, coconut juice, coconut milk, garlic, onion. 軽食/その他: apple. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|