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AnaPonciano
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2019年 08月 8日
AnaPoncianoの日記, 2019年 08月 8日
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2019年 08月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
77.2 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
7.2 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2019年 08月 8日:
269 kcal
脂質: 4.63g | たんぱく質: 24.81g | 炭水化物: 33.60g.
朝食:
Mamão Formosa, Herbalife Protein Powder, Herbalife Shake.
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週に1.4 kg減量中
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