2019年 08月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.1 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 8日:
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231 kcal
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脂質: 10.42g | たんぱく質: 4.80g | 炭水化物: 29.44g.
朝食: Café Régulier, Margarine, Pain. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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