2019年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 6日:
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1490 kcal
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脂質: 53.79g | たんぱく質: 94.27g | 炭水化物: 115.99g.
朝食: Confitures et Conserves, Margarine, Baguette, Café Régulier. 昼食: Radis, Salade Verte, Concombre (avec Peau), Crabe. 夕食: Veau, Pâtes (Cuites). 軽食/その他: Leader Price P'tit Sacripant. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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