2019年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.2 kg
これまでの減量分: 105.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 3日:
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500 kcal
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脂質: 13.59g | たんぱく質: 51.82g | 炭水化物: 44.69g.
朝食: Strawberries, Great Value Frozen Mixed Berries. 昼食: Mexican meatballs with napa cabbage. 夕食: Chipotle lime shrimp over cauliflower rice. もっと...
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週に3.8 kg増量中
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