2019年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.6 kg
これまでの減量分: 21.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 1日:
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619 kcal
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脂質: 9.90g | たんぱく質: 26.06g | 炭水化物: 99.99g.
朝食: Plain Yogurt, Çokça Tane Mısır. 夕食: White Bread, Çokça Közlenmiş Patlıcan. 軽食/その他: Coffee, Chocolate Coated Chocolate Fudge. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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