2019年 07月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 31日:
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55 kcal
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脂質: 1.48g | たんぱく質: 0.58g | 炭水化物: 10.03g.
朝食: Café com Açúcar. 軽食/その他: Café Gelado com Creme de Leite. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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