2019年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 26日:
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622 kcal
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脂質: 38.42g | たんぱく質: 10.83g | 炭水化物: 62.61g.
朝食: Baguette, Margarine, Café Régulier. 昼食: Taboulé. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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