2019年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.9 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 23日:
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1383 kcal
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脂質: 54.85g | たんぱく質: 68.98g | 炭水化物: 153.72g.
朝食: Margarine, Café Régulier, Biscotte. 昼食: Vinaigrette, Mayonnaise, Imitation du Roi de Crabe de l'Alaska (à Base de Surimi), Saucisson Sec, Biscotte, Carottes. 夕食: Riz Blanc, Citrouille, Cerf / Chevreuil. 軽食/その他: Lu Petit Beurre avec Chocolat. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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