2019年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 17日:
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882 kcal
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脂質: 34.16g | たんぱく質: 37.87g | 炭水化物: 104.24g.
朝食: Suco de Abacaxi, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 昼食: Bacalhau, Pastel de Pizza. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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