2019年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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115.8 kg
これまでの減量分: 23.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 17日:
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966 kcal
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脂質: 76.25g | たんぱく質: 61.20g | 炭水化物: 5.11g.
朝食: Seeberger Salzmandeln, Purland Holzfällerscheiben. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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