2019年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 17日:
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1051 kcal
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脂質: 32.17g | たんぱく質: 33.54g | 炭水化物: 164.07g.
朝食: Miel, Pain, Margarine, Café Régulier. 昼食: Figues Sèches, Carottes, Mayonnaise, Pain de Mie, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). 夕食: Biscotte, Soupe de Légumes. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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