2019年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 16日:
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1219 kcal
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脂質: 66.38g | たんぱく質: 35.69g | 炭水化物: 128.34g.
朝食: Café Régulier, Margarine, Pain Grillé. 昼食: Kiwi, Biscotte, Taboulé. 夕食: Vinaigrette, Salade Verte, Hachis Parmentier, Nem. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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