2019年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.5 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 81.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 3日:
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288 kcal
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脂質: 5.28g | たんぱく質: 12.32g | 炭水化物: 52.82g.
朝食: Soy Pro Sojamelk, Everyday Havermout, Kiwi, Banaan, Spinazie. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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