2019年 07月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 3日:
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368 kcal
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脂質: 11.12g | たんぱく質: 8.05g | 炭水化物: 58.71g.
朝食: Conserves de Confiture, Café Régulier, Margarine, Baguette. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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