2019年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 2日:
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1194 kcal
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脂質: 64.15g | たんぱく質: 57.60g | 炭水化物: 99.83g.
朝食: Café Régulier. 昼食: Tarte aux Fraises, Biscotte, Fromage de Chèvre, Salade Composée. 夕食: Baguette, Vinaigrette, Salade Verte, Bavette de Boeuf. 軽食/その他: Kiwi. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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