2019年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 29日:
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369 kcal
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脂質: 29.89g | たんぱく質: 17.93g | 炭水化物: 8.98g.
朝食: Green Olives, Black Olives, Green Peppers, Red Tomatoes, Sunflower Oil, Egg, Pınar Uzun Sosis. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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