2013年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.0 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 01月 3日:
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764 kcal
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脂質: 19.83g | たんぱく質: 41.95g | 炭水化物: 112.31g.
昼食: chicken, cottage cheese, flat bread. 夕食: greek dressing, spring mix salad. 軽食/その他: melon, banana, dark chocolate. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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