2019年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.6 kg
これまでの減量分: 36.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 20日:
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747 kcal
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脂質: 28.96g | たんぱく質: 107.09g | 炭水化物: 7.28g.
昼食: Charuto de Repolho, Peito de Frango. 夕食: Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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