2019年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 20日:
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1197 kcal
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脂質: 46.32g | たんぱく質: 87.51g | 炭水化物: 99.11g.
朝食: Don Pancho Avena en Hojuelas , Piña, Colanta Leche en Polvo Descremada, Chocolyne Chocolate, JGB Tarrito Rojo, Huevo. 昼食: Pechuga de Pollo, Carne Molida, Cebollas, Pimentón, Lechuga, Zanahoria, Pepino (Pelado), Sopa de Papa. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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