2019年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 20日:
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868 kcal
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脂質: 20.87g | たんぱく質: 44.49g | 炭水化物: 123.27g.
朝食: Conserves de Confiture, Margarine, Biscotte, Café Régulier. 昼食: Dessert à la Gélatine, Baguette, Légumes Frits Trempés dans une Pâte de Farine de Pois Chiches (Pakora), Carpaccio, Parmesan (Dur). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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