2019年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 28.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 17日:
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1378 kcal
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脂質: 101.44g | たんぱく質: 108.30g | 炭水化物: 8.54g.
昼食: Llanquihue Longaniza, Seara Filete de Pechuga Desgrasado, Lider Hamburguesa 100% Vacuno Premium, Huevo Frito. 夕食: PF Salame Tipo Italiano, Aceitunas Negras, Soprole Queso Gauda (17,8g), Lider Hamburguesa 100% Vacuno Premium. 軽食/その他: Evercrisp Maní Salado, Tottus Aceite de Oliva Extra Virgen. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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