2019年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 17日:
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1536 kcal
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脂質: 85.08g | たんぱく質: 64.75g | 炭水化物: 127.23g.
朝食: Вареное Яйцо, Ячневая Каша на Молоке. 昼食: Вареное Яйцо, Сладкая Булочка с Корицей, Кофе с Молоком, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Сыр Российский. 夕食: Роллы Лава, Чайхона Том Ям. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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