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Week One Results: -3.6lbs!!!
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80.8 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 8日:
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1401 kcal
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脂質: 85.96g | たんぱく質: 109.06g | 炭水化物: 37.17g.
朝食: Naturegg Eggs, Taco Bell Breakfast Fiesta Cheese, Land O'Lakes Salted Butter. 昼食: Real Good Pizza Co. Uncured Pepperoni, Burman's Real Mayonnaise, Sam's Club Seasoned Rotisserie Chicken. 夕食: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Burman's Real Mayonnaise, Northern Catch Chunk Light Tuna in Water (Pouch). 軽食/その他: Keto Cookie Dough Fat Bombs, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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