2019年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 14日:
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1548 kcal
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脂質: 62.90g | たんぱく質: 42.54g | 炭水化物: 201.22g.
朝食: Marmeladen und Eingemachtes, Butter, Moreno Wiener Melange , Aldi Croissant, Sonnenblumenkernbrötchen, Weizenbrötchen. 夕食: Tonic Water, Pure Fruit Pink Grapefruit Direktsaft, Develey Weißwurstsenf, Bäckerkrönung Bayerische Brezen, Aldi Münchner Weißwurst. 軽食/その他: Cappuccino. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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