2019年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 8日:
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205 kcal
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脂質: 11.44g | たんぱく質: 11.51g | 炭水化物: 13.75g.
朝食: Pullman Pão de Forma, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Sadia Mortadela Defumada, Omelete ou Ovos Mexidos. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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